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3ヶ月にわたる10回のSI(ストラクチュアル・インテグレーション)施術を受けました。
きっかけは肩を痛めた事で、知人の紹介で肩の治療もかねてSIを受ける事になりました。
当初は、肩の治療以外には特に何を期待するでもなく受けていたのですが、10回の施術も後半になり、
足首と股関節をやっていただいた後に、これまで固かった左足と股関節の稼働域が劇的に改善されて
いる事に気がつき、とても驚きました。
私はスキーが趣味で、今年もSIの9回目を終えた8月にスキーツアーでニュージーランドへ行きました。
昨シーズンまでは左足と左股関節が固かった為、左側のインサイドエッジへの角付けおよびアンギュレ
ーションが右に比べて弱いために、30度を超えるような急斜面での小回り(ウェーデルン)は制御でき
ずに途中から暴走気味に滑走してしまうのが常でした。
今回はじめて30度の斜面300メートル程を上から下まで、完全にコントロールしながら滑り降りること
が出来、同行したスキー仲間からも、昨シーズンと比べて格段に滑りがきれいになったとほめていただ
きました。
足や股関節の稼働域が改善することによる運動能力向上を身を以て体験した次第です。
スキーシーズン前には、また足首と股関節を見て貰おうと思っています。